KOSZYKARSKIE PORADY

Koszykarskie porady sportowe jak poprawić swój wyskok, obronę, atak.

Popraw swoje koszykarskie umiejętności już dziś!

Popraw swoje umiejętności koszykarskie:
pięć fundamentalnych umiejętności

5 fundamentalnych umiejętności

Co jest fundamentem koszykarskim? Dziś przedstawimy wam pięć najważniejszych aspektów. 1. Rzucanie Umiejętność ta jest niezwykle istotna, ponieważ koszykówka polega na skutecznym rzucaniu do kosza. Zawodnic... CZYTAJ WIĘCEJ
efektywność treningu

Jak zwiększyć efektywność treningu?

Ten artykuł pokieruje Cię jak efektywniej trenować i nie popełniać błędów, które bardzo często występują podczas planowania treningu dla koszykarzy. Zapraszam do zapoznania się z 5 podpowiedziami jak budować ef... CZYTAJ WIĘCEJ
zawodnik

6 podstawowych typów zawodników

6 podstawowych typów zawodników W koszykówce jest pięć pozycji na boisku, jednakże zawodnicy grający na tej samej pozycji różnią się od siebie. Różni ich poziom umiejętności, cechy motoryczne, rozmiary i koszy... CZYTAJ WIĘCEJ